IN VIA Rostock e. V.

Katholischer Verband für Mädchen- und Frauensozialarbeit

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Ansprechpartnerin:

Anke Bülow

IN VIA Rostock e.V.
„Älter werden in Lütten Klein“
Warnowallee 23/24
Raum 505
18107 Rostock

Tel. 0381 127 81 650
Funk 0176 627 35 706
E-Mail:
buelow@invia-rostock.de

Gesundheit, Freizeit und Bewegung

Gerade in der Corona-Zeit ist es wichtig, in Bewegung zu bleiben oder wieder beweglicher zu werden. Unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln können Sie bei folgenden Angeboten zusammen mit anderen aktiv sein. Der Einstieg ist jederzeit möglich und die Teilnahme kostenlos, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich:

Gymnastik-Viertelstunde online: Leichte Übungen im Stehen oder Sitzen für Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Sie brauchen bequeme Kleidung, einen Stuhl und in Ihrer Wohnung so viel Platz, dass Sie die Arme ausbreiten können. Um online teilnehmen zu können, ist ein PC, Laptop oder Tablet mit Internetzugang, Kamera und Mikrofon notwendig. Eine Anleitung, wie Sie sich in eine online-Konferenz auf Ihrem Gerät "klicken" können, finden Sie hier. Wenn Sie dazu weitere Starthilfe möchten, rufen Sie uns bitte an (0381 127 81 650). 

Termine:

Jeden Mittwoch, 9.00 Uhr, zur Teilnahme geht es hier.

Jeden Donnerstag, 9.00 Uhr, zur Teilnahme geht es hier.

Gymnastik im Fernsehen: Eine aktuelle Übersicht finden sie hier.

Nordic Walking im Fischerdorf: jeden Donnerstag (Mai-Oktober), 9.30 Uhr, Treffpunkt Eingang Helsinkier Str./Rollschuhbahn (Kranichweg), Dauer: ca. 45 min

Boccia-Spielen: jeden Mittwoch (Mai-Oktober), 14.30 Uhr, Spielplatz Osloer/Stockholmer Str.

Kleine Fahrradtouren und Wandern: aktuelle Termine bitte erfragen unter Tel. 0381/127 81 650

Ansprechpartnerin für diese Angebote:
Anke Bülow 

  • telefonisch unter 0381/127 81 650
  • per e-mail: buelow@invia-rostock.de

Das Mehrgenerationenhaus bietet eine große Vielfalt an Möglichkeiten, sich zu bewegen, kreativ zu sein uvm. Nähere Informationen finden Sie dazu hier (aktueller Flyer).


gefördert von:

http://www.rostock.de